silentstorm

be strong & get skinny

2012-07-10 20:41:14

Kategori: matdagbok

frukost

lätt blåbärs youghurt 2,5 dl - 87 kcal

färska blåbär, 100g - 57 kcal

lunch

gulashsoppa - 151 kcal

middag

naturdietdryck - 180 kcal

kvällsmat

3 finncris - 60 kcal

2 msk lättphiladelphia - 33 kcal

gurka

övrigt

2 nektariner - 94 kcal

: 662 kcal & -1kg